“Cuori in quieto movimento”, dopo la prima edizione dello scorso anno, si trasforma e diventa un vero e percorso a tappe progettato per accompagnare te e il tuo cane verso una relazione più profonda, calma e sintonizzata.
Guidato da Lavinia Costantino (insegnante di meditazione) e Valeria Mascheroni (educatrice cinofila di Cane Felice), questo laboratorio intreccia mindfulness, ascolto corporeo e comunicazione cinofila attraverso tre appuntamenti chiave disposti lungo l’anno.
🌿 Il cuore del progetto
Ci sono momenti in cui il tuo cane ti guarda… e sembra sapere tutto. Percepisce le tue tensioni, la tua stanchezza, il tuo bisogno di rallentare. Si sintonizza su di te senza parole, con una sensibilità profonda che spesso diamo per scontata.
Questo percorso nasce per restituire spazio e profondità a questo scambio silenzioso. È un invito a fermarsi, a tornare al respiro e a comprendere come il nostro stato emotivo e il nostro movimento influenzino direttamente il benessere del nostro cane.
📅 Il viaggio insieme: le tre tappe
🍂 Prima tappa: 8 Novembre – Radicamento ed Emozioni (Incontro dal vivo, senza cani)
Il primo passo si focalizza interamente su di te. Esploreremo le emozioni connesse all’avere un cane e impareremo come il nostro movimento e lo stato emotivo interno influenzano la relazione quotidiana. Il laboratorio si svolgerà a Milano è durerà tutta la mattina, dalle 9.30 alle 12.30.
- Perché senza cane? L’incontro sarà al chiuso per permetterti di vivere l’incontro e la meditazione in modo rilassato, centrato e libero da dinamiche di gestione. Sarà presente Alhelì (il cane di Valeria) come riferimento e presenza gentile che ci farà da guida sul movimento, i confini, lo spazio come luogo di interazione.
🌱 Seconda tappa: Marzo – Il Laboratorio insieme (Incontro dal vivo, con i cani partecipanti)
Il primo vero incontro sul campo in cui la teoria e la consapevolezza umana incontrano la pratica. Lavoreremo dal vivo insieme ai cani partecipanti, sperimentando lo stato di calma e la sintonizzazione reciproca in un ambiente protetto e guidato.
☀️ Terza tappa: Giugno – L’Armonia nel movimento (Incontro dal vivo, con i cani partecipanti)
L’appuntamento finale del percorso per consolidare la connessione, muoversi insieme nello spazio in modo fluido e celebrare la trasformazione del binomio in un luogo di autentica armonia.
💻 In più: tra novembre e giugno 3 incontri on-line!
Un appuntamento tra ogni laboratorio dal vivo per non perdere il filo! Ci ritroveremo online per fare il punto sul percorso che si sta svolgendo, condividere le esperienze vissute a casa e prepararci al meglio, con gli strumenti giusti, all’incontro successivo.
✨ Cosa vivrai durante il percorso
- Meditazioni guidate per coltivare calma e radicamento.
- Movimento consapevole ed esercizi corporei per gestire l’energia che trasmettiamo al cane.
- Osservazioni cinofile pratiche per decodificare le risposte del cane al nostro stato interno.
- Strumenti concreti da portare a casa per la vita di tutti i giorni.
- Gruppo Whatsapp per rimanere in contatto e condividere le emozioni
🧡 Per chi è?
- Per chi sente il bisogno di rallentare e alleggerire le tensioni quotidiane.
- Per chi desidera essere davvero presente nella relazione con il proprio compagno a quattro zampe.
- Per chi vuole imparare a comunicare in modo più pulito, morbido e autentico.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente di meditazione.
📩 Informazioni e Iscrizioni
I posti sono strettamente limitati per garantire l’intimità del gruppo e la massima sicurezza durante le tappe con i cani.
Il costo per il singolo laboratorio dal vivo + il webinar è di 60€
Il percorso completo di 3 laboratori dal vivo + 3 webinar è di € 160
👉 Vuoi risvegliare la sintonia con il tuo cane? Compila il form qui sotto o scrivici direttamente su WhatsApp per riservare il tuo posto nel percorso.
